韓國毛孔清潔排幾天？費用、評價、方法

排了四天的首爾行程，想順便做個韓國毛孔清潔，又怕做完臉紅紅的，隔天沒辦法出門拍照？

出發前先把這篇看完，再決定排在第幾天。

看完你會知道：毛孔清潔有哪幾種方法、各適合什麼樣的毛孔，費用由什麼決定，網路評價哪些可信，以及每一種做完要留幾天給皮膚，好用你的假期天數和預算，挑出合適的那一種。

大家好，我是繆慈皮膚科明洞代表院長 Sarang Lim 醫師。

診所在明洞站5號出口步行1分鐘，週末也看診，六日09:00到15:00。院內有中文口譯，從諮詢陪到療程結束；價目表和韓國本地客人相同，外國人沒有另外加價。

寫這篇，是因為很多人把「清粉刺」和「讓毛孔不明顯」當成同一件事，結果把需要恢復時間的療程排在回程前一天。

簡單說：表層清潔類通常做完就能照常活動，哪一天做都可以；處理毛孔大小、凹疤的針頭電波類，要排在行程前段。

拿不準自己屬於哪一種，就在自然光下拍一張鼻翼和臉頰的近照，連同出發、回程日期傳到 LINE，問一句「我這種毛孔，四天內排什麼合適？」

韓國毛孔清潔有哪些方法？先看你的毛孔是哪一種

毛孔看起來大，原因不只一個。2016年一篇整理臉部毛孔的文獻，把常見原因歸成三類：皮脂分泌旺盛、毛孔周圍的皮膚失去彈性，以及毛囊本身變大。美國皮膚科醫學會也提醒，毛孔無法真的消失，療程能做的是讓它看起來不那麼明顯。

所以先對照自己的樣子，再看方法：

一般來說，水飛梭類的清潔是用水流和負壓，帶走毛孔表層的髒污與老廢角質。Milk Peel 在我們的說明裡是低刺激的煥膚，做完可以照常生活。

針頭電波類作用的層次比較深。Potenza 是把微針送進真皮層，瞬間釋放電波能量，讓表皮受損較少、從下層改善膚質；Venus Viva 同樣是針頭電波，用來改善毛孔、膚質與疤痕。痘疤比較多的話，韓國痘痘與毛孔治療的療程與恢復期那篇談得更深入。

四天的首爾行程，毛孔療程排第幾天？

用一個常見的四天行程來排。第1天傍晚抵達仁川，進市區、入住，這天不排療程。

第2天上午，是安排針頭電波類的時段。診所平日10:00開門，週末09:00開門。以 Potenza 為例，需要擦麻藥膏時，從準備到術後護理大約要留1小時。做完臉上通常會泛紅，可能有細小的針點，多數人在一兩天到幾天內退掉；那天下午適合室內行程，戴帽子、補防曬。

第3天可以照常逛街，但汗蒸幕、三溫暖和長時間曬太陽，一般會建議再等幾天。第4天回程：只做表層清潔的話，這天上午也排得進去。

搭飛機本身一般沒有限制，只是機艙空氣乾，針頭類做完的皮膚更容易緊繃，上機前補一層保濕。想把毛孔療程和其他護膚一起排，可以參考韓國皮膚管理的行程與口譯安排；各療程的分類與價目表，則在繆慈皮膚科明洞中文首頁。

已經訂好機票的話，把去回程的航班時間傳到 LINE，問「針頭類排在第2天上午來得及嗎？」對照時間一次排好。

一個例子：油性肌、鼻頭粉刺加上兩頰淺凹疤

假設你24歲，T字部位很油，鼻頭粉刺多，兩頰有幾個痘痘留下的淺凹疤，這趟只請得到四天假。

我會把這趟拆成兩件事想。鼻頭的粉刺用表層清潔處理，哪天做都可以；兩頰的凹疤如果要做針頭電波，就排在第2天上午。臉上若還有正在發炎、紅腫的痘痘，那個區域我會先避開，等發炎穩定再說。

凹疤和鬆弛型毛孔，針頭類通常需要分幾次做，中間隔幾週。所以這趟比較像是開始，下次來首爾時再接著做；回台灣之後，把每次做的日期記下來。

毛孔清潔做得太用力，留下的發炎和黑印，常常比毛孔本身更難處理。這趟我寧可少做一點，讓你帶著穩定的皮膚上飛機。

毛孔清潔的費用，由這幾件事決定

方法不同，計價方式就不同：表層清潔、煥膚類和針頭電波類分開計算。範圍也會影響，只做鼻頭和全臉不一樣。針頭類通常要分次做，你一年來首爾幾趟，決定這次要做幾次。另外，需不需要麻藥膏、同一天要不要加做其他療程，也會讓總額改變。

在我們的價目表上，Venus Viva 有5個選項、Potenza 有9個選項，所有價格都公開在網站上，未含10%附加稅。要知道你自己的費用，就在 LINE 問「鼻頭加兩頰，做一次表層清潔加一次針頭電波，對應價目表上哪幾個選項？」

網路上的毛孔清潔評價，哪幾句可以信？

「做一次，毛孔就變小。」不太可能。毛孔無法真的消失，針頭類療程通常要做好幾次才看得出差別，美國皮膚科醫學會對微針的說明也是如此。

「清粉刺會把毛孔弄大。」部分屬實。問題通常不在清，而在用力擠壓造成的發炎；發炎之後可能留下紅印或黑印，醫學上稱為發炎後色素沉著，膚色偏深的人比較常見。痘痘留下的黑印是另一個題目，可以看韓國皮秒雷射的淡斑與次數。

「做完不能曬太陽。」大致正確。剛做完的皮膚比較敏感，防曬要擦足，帽子和陽傘都用得上。

「針頭類做完隔天就能化妝。」有一部分人可以，但針點還明顯時，先問過施作的醫師再上妝比較穩妥。

回台灣之後，皮膚怎麼照顧？

回到台灣的前幾天，洗臉用溫水和溫和的潔面產品，保濕和防曬照常做；去角質、酸類保養和洗臉刷先停一陣子。針頭類做完，泛紅和乾燥感大多幾天內就會改善。

需要知道的風險與副作用

常見而暫時的：泛紅、乾燥脫屑、細小針點、輕微腫脹；表層清潔後偶爾會短暫泛紅，或冒出幾顆小粉刺。這些通常在幾天內緩和。

一般醫學上，以下情況會先暫緩或先和醫師討論：施作區有感染、唇皰疹或正在化膿的痘痘；近期吃過口服 A 酸；剛做過雷射、換膚，或曬傷還沒退；懷孕或哺乳中；容易長蟹足腫。

回台灣後如果出現化膿、疼痛加重、紅腫範圍擴大或發燒，先拍照記下日期，在 LINE 說明狀況，並盡快在台灣就近看皮膚科。美國疾病管制與預防中心（CDC）也建議，出國接受醫療前先想好回國後由誰追蹤。效果和維持時間因人而異。

如果你正在擦 A 酸或吃相關的藥，把藥盒拍下來傳到 LINE，問「這樣可以做針頭類嗎？」出發前先弄清楚，到了首爾就不必臨時改行程。

在明洞，你會遇到的是什麼

診所在高麗大然閣大樓（Korea Daeyungak Tower）3樓，1樓有 Twosome Place 咖啡和韓亞銀行，從明洞站5號出口走過來1分鐘。先有口譯陪同的諮詢，再由我一對一規劃、親自施作。

Venus Viva 的療程與選項和其他療程一樣，價格全部公開。我的學經歷可以在院長介紹頁看到。

毛孔類型與要做的次數，諮詢時再一起確認。

想先問問看，就再拍一張臉頰的側面近照傳到 LINE，問「這趟該先處理粉刺，還是凹疤？」一張照片就夠，預約之前就能問。到明洞那天，我會當面看過你的皮膚，再建議適合的方法與次數。