韓国の肌管理でシミは何日で落ち着く？2泊3日の組み方

「シミのレーザーを受けたら、かさぶたのまま飛行機に乗ることになりますか？」韓国肌管理シミ対策を旅行に入れたい方が、まず気にする点です。

「月曜は出社なのに、顔に跡が残っていたらどうしよう」。そう考えて、予約の手が止まっている方もいるでしょう。

トーニングやピーリングのような肌管理の施術なら、赤みは当日から翌日、乾燥や軽い皮むけは数日で落ち着くことが多く、2泊3日でも組めます。かさぶたが1〜2週間つくのは、濃いシミを1つずつ取る強い照射の場合です。

こんにちは。ミューズクリニック明洞 代表院長のイム・サランです。

当院は明洞駅5番出口から徒歩1分で、土日も9時から15時まで診療しているため、週末だけの旅行でも施術日を選べます。日本語の医療通訳が追加料金なしで相談から施術まで付き添い、料金は韓国の方と同じ料金表をサイトで公開しています。

自分のシミが1種類なのか、いくつか混ざっているのか分からない方は、すっぴんの頬を自然光で撮った写真を1枚、LINEで送ってください。「このシミに、旅行中の1回で何ができますか」と添えるだけで質問になります。

肌管理でシミに使う施術は、何が違うのですか？

肌管理は、弱い刺激を数週間おきに重ねて肌全体の色むらを整える考え方で、1回で1つのシミを取る治療とは目的が違います。

白いシャツについた染みを思い浮かべてください。強い漂白剤を一度に使うと、染みは抜けても生地が傷み、輪じみが残ることがあります。薄めた洗剤で数回に分けて洗うのが、肌管理の発想です。レーザートーニングは一般に、弱い出力を顔全体に当て、数週間おきに複数回続けます。

当院の「シミ・色素・美白」のメニューにはレーザートーニングとピコトーニングがあり、ピーリングやスキンケアのメニューも別に用意しています。回数の組み方はピコトーニングの回数と料金の考え方にまとめました。

シミと呼ばれるものには、日光による茶色い斑点、そばかす、頬骨のあたりにもやっと広がる肝斑、ニキビや摩擦のあとに残る色素沈着があります。見た目が似ていても、合う施術と回復の日数は別です。種類ごとの違いは美容皮膚科でのシミ取りの方法と回数で読めます。

施術後の肌は、何日でどう変わる？

一般的な目安では、トーニングのほてりと赤みは数時間から翌日まで、浅いピーリングは皮むけを含めて1〜7日ほどで落ち着きます。

右の列は一般的な医学知識としての経過です。短い旅行でこの方法を選ぶと、かさぶたの期間がそのまま帰国後の生活に重なります。かさぶたを自分ではがすと跡が残りやすい点も、先に知っておいてください。照射の種類はシミ取りレーザーの種類と回数の目安に書いています。

左の列にも、知っておいてほしいことがあります。色素の施術は複数回の計画が基本で、回数は診察のあとに決まります。1回目を旅行中に受けることはできますが、続けて来られる方に向いた施術です。

韓国肌管理シミ対策を2泊3日に入れるなら、施術日はどこに置く？

到着した日か2日目の午前に置き、帰国日は空けておきます。翌日の肌の反応を、まだソウルにいるうちに確かめられるからです。

金曜の夜に名古屋から仁川に着き、日曜の夕方の便で帰る24歳の方を考えます。土曜は9時から15時まで診療しているので、午前に相談と施術を受け、午後は屋内中心で過ごします。日曜の朝に鏡で赤みを確かめ、気になる点があれば帰国前に動けます。

施術した日に避けたいのは、汗蒸幕やチムジルバン、長い半身浴です。サウナの熱は肌への刺激になります。明洞の街歩きは、帽子と日焼け止めを前提にしてください。紫外線はシミを濃くする側に働き、アジア人の肌はとくに色素の反応が強く出やすいからです。

荷物にも一つ工夫があります。レチノールやピーリング系の化粧品を使っている方は、旅行の数日前から休み、使っていたことを相談のときに伝えてください。ポーチには低刺激の保湿剤と日焼け止めを入れておきます。

3泊4日なら、初日の午後に置く方法もあります。平日は10時から20時まで診療しているので、木曜や金曜の午後に着く便でも、その日のうちに来院できる時間が残ります。ソウルで肌管理とシミのケアを週末だけで済ませたい方ほど、施術を前半に寄せる組み方が向いています。

日程が決まっている方は、到着と出発の便の時刻、それに普段使っている化粧品の名前をLINEに書いてください。施術日を旅行のどこに置けるかを、自分の時刻表のうえで聞けます。

肝斑が混ざっていると予定が変わる

頬骨の上に左右対称でもやっと広がる薄茶色は、肝斑の可能性があります。肝斑は強い熱や摩擦で濃くなることがあり、濃いシミと同じ感覚で強く当てると逆の結果になりかねません。皮膚科の情報サイトDermNetも、肝斑は慢性で再発しやすく、日焼け対策が治療の土台だと説明しています。

短い旅行の方ほど「せっかく来たのだから強めに」と考えがちです。私は逆で、次にいつ来られるか分からない肌には、弱く当てて反応を見るほうを選びます。1回しか受けられないなら、その1回は自分の肌がどう反応するかを知る回だと考えてください。相談が先で、施術はそのあとです。

相談でシミの種類が分かれば、帰国後に日本の皮膚科で続きを受ける計画も立てやすくなります。

受ける前に知っておくこと

知っておきたいリスクと副作用

よくある反応は、赤み、ほてり、乾燥、軽い皮むけで、数時間から数日で引くのが一般的です。まれに、照射後の炎症が茶色い色素沈着として残り、薄くなるまで数か月かかることがあります。反応の出方や回復の早さには個人差があります。

時期をずらしたほうがよいのは、こういう場合です。

• 海やスキーで日焼けした直後の肌
• 施術する部位に炎症、傷、ヘルペスがある
• 妊娠中、授乳中
• ニキビの内服薬（イソトレチノイン）を飲んでいる、または最近やめた
• 直近に別のレーザーやピーリングを受けた

帰国後に水ぶくれ、強い痛み、日ごとに濃くなる色が出たら、こすらずに、その日の写真を撮って近くの皮膚科を受診してください。施術名と受けた日を控えておくと、診察で話が早く進みます。帰国後に変化が出たときの連絡方法は、予約の段階でLINEで聞いておける質問です。

過去に受けたレーザーや、いま飲んでいる薬がある方は、名前と時期をメモにしてLINEに送ってください。時期をずらす条件に当たるかどうかを、渡航前に確かめる材料になります。

明洞で受ける日の流れ

当院では、まずカウンセラーが肌の悩みと日程を伺い、そのあと私が肌を診て、施術室で施術します。メニューごとの料金はミューズクリニック明洞の日本語ページの「施術・料金」で確認できます。クリニックを比べている途中の方は、肌管理クリニックを選ぶときの基準も役に立つはずです。

場所は、ソウル特別市中区退渓路97 高麗大然閣タワー3階です。1階にカフェと銀行が入っているビルなので、駅から迷いにくいと思います。

シミは、種類を見分けるところで半分決まると私は考えています。強い機械を選ぶことより、いまの肌に何を当てないかを決めるほうが、短い旅行では結果を左右します。急いで決める必要はありません。来院されたら、シミの種類と濃さ、赤みの出やすさを診たうえで、その日に受けられる内容をお話しします。旅行の日程が固まる前でも構いませんので、頬の写真1枚と、聞きたいことを一言、LINEで送ってください。

代表院長 イム・サラン