首爾痘疤雷射要紅幾天？恢復期與行程天數

想把首爾痘疤雷射排進四、五天的假期，你擔心的大概是臉還紅著就得上飛機，或是回台灣隔天就要進公司見人？

以處理凹疤常用的微針電波來說，泛紅和細小針點通常兩到三天會退到化妝蓋得住，一週左右大致回到平常的樣子。所以行程至少留四天，療程排在抵達後的第一或第二天，不要排在回程前一天。

大家好，我是繆慈皮膚科明洞的代表院長 Sarang Lim 醫師，也是大韓美容整形雷射醫學會的正會員。

在這裡，諮詢師先聽你說想改善的地方，進治療室後由我一對一面診，接著親自施作。診所裡有中文口譯，從諮詢陪你到療程結束，不另外收費。週六、週日 09:00–15:00 也看診，從明洞站 5 號出口走過來約一分鐘，天數短的行程比較好排。

如果還不確定自己的疤屬於哪一種，可以先在 LINE 傳一張側臉照片（站在窗邊，讓光從側面打過來，凹凸看得比較清楚），附上抵達和回程的日期，問這幾天排不排得下。

首爾痘疤雷射不只一種，恢復天數差很多

大家口中的「痘疤雷射」，其實是幾種原理不同的療程。決定你要紅幾天的，是能量打到多深、表皮破了多少，而不是療程名稱。

以 Potenza 為例，它把微針送進真皮層，在那裡瞬間釋放電波能量，表皮只留下針孔大小的傷口，刺激集中在底下那一層。需要擦麻藥膏的話，從準備到術後護理大約抓一個小時。

還有一個常被歸在同一類的 Capri 雷射。它作用在皮脂腺，對付的是還在冒的痘痘，處理不了已經凹下去的疤。臉上如果還一直長新痘，我會建議先把這件事控制住，否則這次磨平的地方旁邊，下個月又多一個新的。

三種疤的分類和各自適合的療程，在痘疤三種療程怎麼選那篇寫得比較細；如果你困擾的其實是紅褐色的痘印，可以先看皮秒雷射淡斑的次數。

先看疤的形狀，再談要紅幾天

皮膚科醫師分辨凹疤時，常用一個簡單的動作：用兩根手指把那塊皮膚往外撐開。撐開後明顯變淺的，多半是滾輪型，底下有纖維把皮膚往下拉，單靠微針電波推不太動，常要合併皮下分離；撐開後還是一個個邊緣銳利的小坑，屬於箱型或冰鑿型，就以微針電波這類療程為主。

這個動作你在家對著鏡子就能做。拍照時多拍一張撐開的，對判斷很有幫助。

需要知道的風險與副作用

形狀之所以會影響行程，是因為皮下分離的瘀青可能拖上一兩週。如果你回台灣隔天就要見客戶，我寧可這一趟只做微針電波，把皮下分離留到假期比較長的那一次。

美國皮膚科醫學會（AAD）談痘疤治療時也提到，醫師常會依疤的類型合併不同方法，而且多半需要不只一次療程。凹疤能改善到什麼程度、要做幾次，因人而異；所以在看到你的臉之前，我不會先跟你說幾次會好。

一個例子：週四晚上到首爾，週一早上回桃園

假設你四十五歲，兩頰是年輕時留下的凹疤，撐開會變淺一些。你請了週五一天假，週四晚上落地仁川，週一早上的班機回桃園。

這樣的天數，我會把療程排在週五白天，平日看診到晚上八點，時間比較寬。週五晚上是紅、熱感的高峰，剛好待在飯店休息；週六、週日戴帽子、擦防曬照常逛街，避開汗蒸幕和喝酒；週一上飛機時，多數人只剩淡淡的粉紅。

至於皮下分離，如果你週二一早就要開會，這一趟我會建議先不加，免得帶著瘀青回去上班。

真正要先想清楚的是之後。凹疤通常要做好幾次，兩次之間一般會隔四週以上，讓真皮層的膠原蛋白有時間重建。台北飛首爾兩個多小時，與其一次塞滿，不如出發前就看好接下來半年能不能再來兩、三趟，每趟同樣是四天左右。

費用取決於選哪一種療程、搭配哪些選項，以及總共做幾次。所有療程的價目表公開在療程與價格頁，外國人和韓國人是同一份；Potenza 的各種選項列在 Potenza 療程頁，診所位置和交通則在繆慈皮膚科明洞的中文首頁。

疤是很多年前留下的，要變淺也需要時間。我比較在意的，是你每一趟回去的時候臉都能見人。一趟就把能量推得很高，恢復期也會跟著拉長；分成幾次、每次留足恢復的天數，對要上班的人來說通常比較走得下去。

如果你已經大概知道哪幾個月有假，把這些月份和一張撐開皮膚的側光照片傳到 LINE，問問每趟中間隔多久、各做什麼比較合理。訂金和付款方式是諮詢後才決定，想預約時可以一起問。

做完的頭三天，臉和行李怎麼準備

當天臉會發紅、發熱，像輕微曬傷，上面有細小的針點。這天盡量不化妝，用溫水和溫和的洗面乳就好。第一、二天開始覺得乾、緊，可能有很細的結痂，讓它自己掉，不要摳。到了第三天，多數人可以上妝出門；含酸類、A醇的保養品再多停幾天。

行李多帶三樣：寬帽、防曬乳、一罐平常用慣的保濕霜。機艙很乾，上飛機前把保濕擦厚一點，比在飛機上補擦舒服。

擔心痛的話，麻藥膏能減輕多少、哪些雷射比較有感，在雷射會痛嗎那篇有說明。如果同一趟也想做除毛，先看除毛雷射的次數與恢復期，再跟醫師討論兩個療程的部位和先後。

這些情況先緩一緩：痘印變深、感染與服藥中

常見的暫時反應就是上面說的紅、熱、乾和細小結痂，多半在一週內退。要多留意的是發炎後色素沉澱：DermNet 的說明指出，膚色偏深的人比較容易出現，日曬會讓它更明顯，常在幾週後浮現，需要幾個月慢慢淡掉。少數人會有感染，或誘發嘴唇周圍的皰疹。

一般會建議先暫緩的情況：

• 臉上正在大量冒發炎的痘痘，或有傷口、感染
• 正在服用或剛停用口服A酸（isotretinoin）；AAD 提醒服藥期間和停藥後一段時間避免雷射這類療程
• 懷孕或哺乳中
• 容易長蟹足腫
• 嘴唇周圍常發皰疹（先告訴醫師）
• 剛曬黑或曬傷

回台灣之後，如果兩到四週出現顏色變深的痘印，先嚴格防曬、別去角質，多數會在幾個月內淡掉，持續不退再找皮膚科。若是紅腫越來越明顯、流湯、發熱疼痛，就不要等，盡快就近看皮膚科，帶上療程名稱和施作日期。出發前也可以先在 LINE 問清楚，回台灣後萬一有狀況，要帶哪些資料給台灣的醫師看。

第一則 LINE 訊息，傳兩樣就夠

一張站在窗邊、光從側面打過來的臉頰照片，加上你確定的抵達和回程日期。問題只要一個：照你的疤和這幾天，這一趟先做哪一種比較合理。